Resep Toasts saine ( roti panggang sehat ) - Limoniumm

Resep Toasts saine ( roti panggang sehat ) oleh Limoniumm

Berikut ini cara membuat Toasts saine ( roti panggang sehat ). Resep Toasts saine ( roti panggang sehat ) yang dishare oleh Limoniumm bisa jadi 2 porsi.

Resep Toasts saine ( roti panggang sehat )

Porsi: 2 porsi

Bahan-bahan

1. 8 roti polos
2. 1/3 daging ikan ( ikan sunga atau laut ) bisa juga menggunakan ikan tuna atau salmon kalengan yang di panggang atau di goreng
3. 5 potong brokoli, cincang kecil2
4. 1 butir telur
5. secukupnya madu
6. 5 ml air lemon ( jika kurang bisa di tambahkan )
7. secukupnya margarin
8. coklat yang sudah diparut

Cara Membuat

1. Belah dua roti, namun tidak sampai putus, lubangi bagian tengah roti

2. Agar ikan tidak amis, campurkan ikan dengan lemon, lalu ikan di masukin ke lubang yg sudah di buat usahakan tidak penuh , hanya setengah lubang

3. Masukan brokoli yang sudah di rebus, dan di cincang kedalam lubang roti.

4. Kocok telur, hingga kuning dan putih telur tercampur rata. Lalu di masukkan perlahan2 ke atas ikan dan brokoli.

5. Masukan madu ke lubang yang sama, agar telur tidak amis dan menciptakan rasa manis

6. Lalu oleskan margarin di atas dan bagian bawah roti, serta loyang atau pan yang di gunakan. Cara memanggannya di usahakan roti di buka agar telur matang sempurna, panggang kurang lebih 5 menit bisa gunakan alat toast

7. Terakhir, sajikan dengan di taburkan madu di atas roti dan coklat parut, tidak lupa juga di beri saus sambal agar lebih nikmat, selamat mencoba

Itulah tadi Resep Toasts saine ( roti panggang sehat ), Semoga saja berguna untuk anda.Untuk menemukan resep lainnya silahkan gunakan Kotak pencarian yang kami sediakan. koleksi kami hampir satu juta resep makan dan minuman yang tentunya dapat membantu menemukan resep favoritmu.

Untuk mencetak Resep Toasts saine ( roti panggang sehat ) diatas, klik pada tombol print dibawah ini

Temukan berbagai resep menarik lainnya selain Resep Toasts saine ( roti panggang sehat ) - Limoniumm diatas pada kategori resep berikut ini

Anda sedang membaca Resep Toasts saine ( roti panggang sehat ) - Limoniumm dengan alamat Url: https://bilya57.blogspot.com/2017/02/resep-toasts-saine-roti-panggang-sehat.html, Bagikan url tersebut di Facebook/Instagram kamu jika resep ini berfanfaat.